Den ultimata guiden till Instagram Story-storlek och dimensioner

När det gäller Instagram Stories är de magiska siffrorna 1080 x 1920 pixels. Detta ger dig det perfekta 9:16-förhållandet, utformat för att fylla hela den vertikala skärmen på en smartphone. Att få dessa mått rätt från början är nyckeln till att skapa den immersiva, professionella looken och undvika några konstiga svarta staplar eller obekväm beskärning.

Din snabba guide till perfekta Instagram Story-mått

Att nagla fast rätt Instagram Story-storlek är ditt första och viktigaste steg mot att skapa innehåll med hög impact. Oavsett om du laddar upp en snygg video eller en fantastisk bild – att hålla sig till Instagrams tekniska specifikationer säkerställer att dina visuella element visas exakt som du planerat. Klantar till det, och du riskerar suddiga bilder, avklippta videor och i slutändan en minskad engagemang.

Tänk på följande specifikationer som din go-to-fusklapp. Jag har satt ihop en snabb-referenstabell som bryter ner alla väsentliga tekniska detaljer du någonsin behöver. För de mest aktuella, nitiska detaljerna om mått och förhållanden är det alltid en bra idé att kolla official Instagram Story dimensions.

Instagram Story-specifikationer snabb-referens

Denna tabell är din one-stop-shop för de mest kritiska specifikationerna du behöver komma ihåg för både bilder och videor.

Här är en mer detaljerad uppdelning av allt du behöver veta.

Att bli bekväm med dessa siffror – speciellt 1080x1920 pixels, 9:16-förhållandet och filstorleksgränserna – är grundläggande. Det är den tekniska grunden för att skapa Stories som ser polerade ut och presterar bra varje gång.

Varför det är en game-changer att få rätt Instagram Story-storlek

Att nagla fast dina Instagram Story-mått är inte bara en teknisk ruta att kryssa i – det är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att få ditt innehåll att se professionellt ut och hålla ditt publik hooked. Tänk efter: hela poängen med en Story är att skapa en sömlös, fullskärmsupplevelse. Därför är de magiska siffrorna 1080 x 1920 pixels med ett 9:16-förhållande.

Dessa specifikationer är speciellt utformade för hur folk håller sina telefoner. När ditt innehåll inte passar in försöker Instagram sitt bästa att justera det, men resultatet är nästan alltid en besvikelse. Ett landskapsfoto blir förstört med obekväm beskärning, eller en fyrkantsvideo hamnar flytande mellan enorma, distraherande svarta staplar. Ännu värre, en lågupplöst bild ser suddig och oprofessionell ut. Dessa små misstag kan få tittarna att svepa bort på en sekund och döda ditt engagemang.

Det är en vertikal värld nu

Det vertikala formatet har helt förändrat hur vi konsumerar innehåll på våra telefoner. Sedan Instagram Stories först dök upp har användarna tränats att förvänta sig innehåll som fyller varje tum av deras skärm. Det är ett immersivt format som fångar uppmärksamheten mycket effektivare än de gamla fyrkantiga eller horisontella inläggen någonsin kunde.

För kreatörer och varumärken är det allt att lära sig arbeta inom denna vertikala duk. Det är skillnaden mellan att se ut som att du hör hemma och att sticka ut av alla fel anledningar. Du måste börja tänka vertikalt och placera din viktigaste text och visuella element där de gör störst impact utan att klippas bort.

En Story som är rätt storlek känns bara rätt. Den ser native ut på plattformen, vilket går långt för att öka hur länge folk tittar. Faktum är att studier har visat att 62% av människor sa att de blev mer intresserade av ett varumärke efter att ha sett det i deras Stories. Det gör att få storleken rätt till en icke-förhandlingsbar del av din strategi.

Hur Stories tog över sociala medier

När Instagram lanserade Stories den 2 augusti 2016 visste ingen hur stort det skulle bli. Dess kortlivade, 24-timmarsformat träffade vår längtan efter mer autentiskt, i-dagligt-innehåll. Det exploderade i popularitet, rusade till 500 miljoner dagliga aktiva användare vid slutet av 2017 och cementerade vertikalt video som en powerhouse i sociala medier.

Att förstå rätt Instagram Story-storlek är din direkta länk till att connecta med den massiva publiken. För att se hur snabbt det växte kan du kolla några av Instagram's key milestones and growth on Statista.com.

Navigera Instagram Storys säkra zon

Att få Instagram Story-måtten rätt är en bra start, men den verkliga hemligheten bakom proffsigt innehåll är att förstå säkra zonen. Tänk på det som den primära fastigheten på din skärm – det centrala området där ditt viktigaste innehåll garanteras att ses och inte klippas bort.

Varför spelar det så stor roll? För att Instagram lägger på sina egna gränssnittselement ovanpå din Story. Uppe i toppen har du din profilikon och användarnamn. Nere i botten finns svarfältet och andra interaktiva knappar. Om du placerar en nyckel-CTA eller en avgörande textbit där kommer det att täckas över.

Att ignorera säkra zonen är ett klassiskt nybörjarmisstag. Det kan få ditt varumärke att se oprofessionellt ut och värre, det kan göra interaktiva stickers som polls eller frågeboxar helt oklickbara.

Definiera no-go-områdena

Så, hur undviker du det här? Det är enkelt: håll dina kritiska element borta från de extrema topparna och bottnarna på skärmen. Medan Instagram inte ger officiella pixlar har kreatörgemenskapen räknat ut vad som funkar.

En solid tumregel är att lämna en buffert på båda ändar:

• Toppmarginal: Håll cirka 250 pixels fritt från övre kanten.
• Bottenmarginal: Lämna ungefär 250 pixels fritt från nedre kanten.

Detta skapar ett centralt visningsområde där dina logotyper, texter och stickers kan lysa utan att blockeras. Till exempel, om du använder auto-genererade captions och placerar dem för lågt kommer de att försvinna bakom "Skicka meddelande"-fältet. Vi har en hel guide om hur du add captions to videos på rätt sätt, som berör placering.

Innan du trycker publicera, använd alltid förhandsgranskningsfunktionen. Det är det bästa sättet att dubbelkolla att varje viktigt del av din Story, från texten till CTA-knappen, sitter säkert inom säkra zonen. Det är ett litet steg som gör stor skillnad i hur ditt innehåll presterar.

Tekniska specifikationer för video- och fotostories

Att få måtten rätt är halva striden. För att verkligen nagla dina Instagram Stories måste du bry dig om de tekniska detaljerna – grejerna som händer bakom kulisserna. Tänk så här: Instagram måste processa varje enskild bild och video du laddar upp. Om du ger det en fil det gillar får du mycket bättre resultat med mindre av den suddiga, aggressiva komprimeringen som kan förstöra ett annars bra inlägg.

Tänk på detta som din go-to-referens för alla nitiska specifikationer. Bokmärk den, spara den och kom tillbaka när du exporterar innehåll. Det hjälper dig säkerställa att det du ser i din editor är exakt vad dina följare ser i sitt flöde.

För att ge dig en snabb överblick här är en detaljerad uppdelning av de exakta specifikationerna för både video- och bilduppladdningar.

Detaljerade krav för video- och bilduppladdningar

Dessa inställningar är det "söta spotet" för Instagrams system, vilket säkerställer att ditt innehåll laddas upp smidigt och behåller så mycket kvalitet som möjligt.

Krav för videofiler

När det gäller video är det icke-förhandlingsbart att hålla sig till Instagrams föredragna format om du vill undvika frustrerande uppladdningsfel eller konstiga playback-glitches. Det är ett vanligt problem som enkelt löses genom att få dina exportinställningar rätt från början.

Här är exakt vad du behöver ställa in:

• Filformat: Ditt bästa val är alltid .MP4, eftersom det är den universella standarden för webbvideo. .MOV-filer funkar också utmärkt.
• Maximal filstorlek: Du har en massiv 4GB att leka med. För kortformigt innehåll som Stories kommer du troligen aldrig nära den gränsen. Om du vill dyka djupare i hur det här funkar med klipplängd, kolla vår complete guide on Instagram Stories video length.
• Videokodec: Branschstandarden här är H.264, ibland kallad Advanced Video Coding (AVC). Det är kodeken Instagram är byggd för att hantera, och erbjuder en bra balans mellan kvalitet och filstorlek.
• Ljudkodec: För ljud, håll dig till AAC (Advanced Audio Coding). För att få det renaste ljudet, se till att exportera med en samplingsfrekvens på 44.1 kHz och i stereo.

Krav för bildfiler

Med statiska bilder är specifikationerna lite enklare, men de är lika kritiska för att hålla dina visuella skarpa. Instagrams komprimering kan vara extra hård mot foton med skarpa linjer, fina detaljer eller textöverlägg, så att ställa in dessa inställningar gör stor skillnad.

Här är de ideala inställningarna för dina foto-Stories:

• Filformat: Använd .JPG för de flesta fotografiska bilder, eftersom dess komprimering är super effektiv. För grafik, logotyper eller bilder med transparens är .PNG vägen att gå.
• Maximal filstorlek: Gränsen för en enskild bild är 30MB. Det är mer än tillräckligt med utrymme för en högupplöst bild i det rekommenderade 1080x1920-måttet.

Pro Tip: Ladda inte bara upp en massiv 4K-fil och hoppas på det bästa. Exportera alltid ditt innehåll i exakt Instagram Story-storlek på 1080x1920 pixels. Att tvinga Instagram att skala ner din fil åt dig är ett säkert sätt att drabbas av tyngre komprimering och en märkbar kvalitetsförlust.

Vanliga Instagram Story-storleksmisstag att undvika

Att veta rätt Instagram Story-mått är halva striden; att använda dem korrekt är det som skiljer proffset från resten. Till och med erfarna kreatörer kan falla i några vanliga fällor som sänker deras innehållskvalitet och skadar engagemanget. Låt oss gå igenom vad de är så du kan styra klar av dem.

Det enskilt vanligaste misstaget jag ser är att ladda upp horisontellt eller fyrkantigt innehåll och bara låta Instagram fixa det. När du gör det blir appen aggressiv. Den kommer att beskär, zooma och slakta ditt media för att tvinga in det i ett 9:16-ramverk. Resultatet? Obekvämt ramade bilder, folk med huvuden avklippta och en riktigt jobbig upplevelse för dina tittare.

Ett annat kritiskt klavertramp är att ignorera säkra zonerna. Det är så lätt att placera viktig text, en logotyp eller en klickbar sticker för nära kanterna. Men kom ihåg, Instagrams gränssnitt – ditt användarnamn uppe, svarfältet nere – kommer att täcka de områdena. Det gör omedelbart ditt meddelande oläsligt och dina CTAs oklickbara.

Pixelering och dålig kvalitet

Att ladda upp en lågupplöst bild eller video är ett garanterat sätt att få ditt varumärke att se amatör ut. Din originalfil kanske ser skarp ut i kamerarullen, men Instagrams komprimeringsalgoritm kan vara obarmhärtig. Den tar filer som redan är små och gör dem pixeliga och suddiga, speciellt på moderna, högdefinitionstelefonskärmar. Börja alltid med högkvalitativt källmaterial i det rekommenderade 1080x1920 pixels.

För att hjälpa dig undvika dessa problem här är en snabb mental checklista att gå igenom innan du trycker "post":

• Är mitt innehåll verkligen vertikalt? Planera, filma och redigera för ett 9:16-förhållande från allra början.
• Är mina nyckelelement centrerade? Håll det bra – text, ansikten, logotyper – borta från topp- och botten-250 pixels.
• Är upplösningen tillräckligt hög? Se till att du exporterar din slutliga fil i 1080x1920 för att ge Instagrams komprimeringsalgoritm den bästa möjliga starten.

Att vänja sig vid att köra igenom dessa kontroller är en total game-changer. Det är en enkel, proaktiv vana som säkerställer att ditt innehåll respekterar plattformens layout, vilket direkt leder till en bättre tittarupplevelse och håller ditt publik tittande.

Genom att undvika dessa vanliga misstag säkerställer du att din kreativa vision kommer fram exakt som du tänkt. Ditt innehåll kommer att se skarpt ut, vara fullt interaktivt och leverera den sömlösa, professionella upplevelsen som Instagram Story-formatet är byggt för.

Hur du ändrar storlek på innehåll för Stories med ShortGenius

Låt oss vara ärliga: att manuellt ändra storlek på varje enskild videoklipp för rätt Instagram Story-storlek är en massiv tidsbov. Det är ett tekniskt corré som kommer i vägen för den faktiska kreativiteten. Här är där ett verktyg som ShortGenius verkligen lyser, och förvandlar den trista processen till ett snabbt, ett-klick-jobb.

Oavsett om du försöker återanvända en video du redan har eller skapa något helt nytt är plattformen byggd från grunden för att nagla 9:16-förhållandet. Du kan dra in en horisontell video från en plats som YouTube eller till och med generera ett nytt klipp från en enkel textprompt. När du har din video i editorn reformaterar "Resize"-verktyget den omedelbart till perfekta 1080x1920 pixels. Ditt innehåll optimeras direkt för den fullskärms, vertikala vyn som folk förväntar sig på Stories.

Om du är nyfiken på att förvandla längre videor till bra sociala klipp har vi en hel guide om how to post a YouTube video on Instagram.

Intelligent reframing och AI-drivna redigeringar

ShortGenius gör mer än att bara klippa bort sidorna på din video på ett klumpigt sätt. Dess AI-reframing-funktion är smart nog att analysera ditt material, hitta det viktigaste – som en person som pratar eller en produkt som rör sig – och hålla det perfekt centrerat i det nya vertikala ramverket. Det betyder att du inte behöver manuellt panorera och skanna för att undvika att klippa bort handlingen, en räddare i nöden för att hålla dina nyckelvisuella i centrum.

Och storleksändring är bara början. Du kan hantera hela din Story-redigering direkt i plattformen:

• Generera auto-captions: Lägg till korrekta, stiliserade undertexter på nolltid så ditt meddelande träffar, även när folk tittar med ljudet avstängt.
• Applicera brand kits: Håll allt konsekvent och professionellt genom att applicera ditt varumärkes specifika fonter, färger och logotyper med ett klick.
• Lägg till engagerande effekter: Få dina Stories att sticka ut med ett bibliotek av dynamiska effekter, smidiga övergångar och kamerarörelser som fångar uppmärksamheten.

Från timmar till minuter

För vem som helst som hanterar sociala medier är denna typ av strömlinjeformad workflow en game-changer. Plattformen är designad för att exportera i 1080x1920 pixelupplösning och 9:16-förhållande, vilket säkerställer att varje video ser skarp ut och fyller hela telefonskärmen utan några konstiga svarta staplar eller distortion. Det är en stor grej, speciellt eftersom vertikalt video konsekvent får högre fullföljandegrad.

Genom att använda AI-storleksändringsverktyget för att anpassa horisontella klipp, lägga till eye-catching effekter och kanske en voiceover kan du se en verklig lyft i engagemang. Istället för att spendera timmar på att slåss med videoedigeringsprogramvara kan du ena hela processen – från skapande och storleksändring till captioning – och få det gjort på bara några minuter. Det här är hur du börjar producera högkvalitativa Stories konsekvent och i skala.

Nagla dina exportinställningar för maximal kvalitet

Du har lagt timmar på att skapa den perfekta Storyn, men ditt jobb är inte klart än. Det sista, kritiska steget är att exportera den på ett sätt som överlever Instagrams tuffa komprimeringsalgoritm.

Om du inte ger Instagram en fil det gillar kommer det att aggressivt rekomprimera ditt arbete, ofta förvandla en skarp video till en suddig, pixelig röra. Tänk på dina exportinställningar som din sista försvarslinje, som säkerställer att det du ser i din editor är exakt vad dina följare ser på sina telefoner. Att få detta rätt betyder att berätta för ditt redigeringsprogram – oavsett om det är Adobe Premiere Pro, Final Cut Pro eller CapCut – att paketera din video perfekt för plattformen.

Premiere Pro-exportinställningar för Stories

För vem som helst som redigerar i Premiere Pro är dessa de inställningar jag funnit ger bäst resultat, med en balans mellan fantastisk kvalitet och hanterbar filstorlek.

1. Format: Välj H.264. Det är den universella standarden för webbvideo och vad Instagram förväntar sig.
2. Preset: En bra startpunkt är Match Source - High bitrate-preseten, som du sedan kan finjustera.
3. Upplösning & Bildfrekvens: Se absolut till att din upplösning är 1080x1920. Din bildfrekvens bör vara 30 fps (frames per second).
4. Bitrate-inställningar: Här händer magin. Under Bitrate Settings, välj VBR, 2 pass. Sätt din Target Bitrate till 8 Mbps och Maximum Bitrate till 10 Mbps. Att använda two-pass variable bitrate (VBR) är ett proffsigt drag; det analyserar din video två gånger för att producera mycket högre kvalitet utan att blåsa upp filstorleken.

CapCut- och Final Cut Pro-inställningar

De grundläggande idéerna är desamma på andra populära plattformar, även om gränssnittet ser lite annorlunda ut.

• För CapCut: CapCuts skönhet ligger i dess enkelhet. När du exporterar, ställ bara in upplösningen på 1080p, bildfrekvensen på 30fps och lämna bitrate på Recommended. CapCut är byggt för sociala medier, så dess standardoptimering är vanligtvis perfekt.

• För Final Cut Pro: När du är redo att exportera, välj Master File. I Settings-fliken, ställ Format till Computer och Video Codec till H.264 Better Quality. Dubbelkolla att upplösningen är det vertikala 1920 x 1080.

Ett snabbt ord om foton: Medan videor har massor av rattar att dra i är foton mycket enklare men inte mindre viktiga. Nyckeln är att välja rätt filtyp för jobbet. För en bra uppdelning av när du ska använda vilket format, kolla denna guide om PNG vs JPG image formats för att bestämma vad som är bäst för din specifika grafik.

Har du frågor? Här är svaren om Instagram Story-storlekar

Även med alla specifikationer utlagda kommer du säkert att stöta på några specifika frågor när du är mitt i skapandet. Att reda ut de där nagande små problemen är det snabbaste sättet att bygga solida vanor och sluta tvivla på dig själv. Jag har samlat de vanligaste frågorna kreatörer ställer här.

Tänk på detta som din go-to-felsökningsguide. När du naglar dessa detaljer kan du posta med total självförtroende, i vetskap om att ditt innehåll kommer att landa exakt som du föreställt dig.

Vad är den riktiga bästa upplösningen för mina Stories?

Håll dig till 1080 x 1920 pixels. Det är den magiska siffran. Det kan vara frestande att exportera din fancy 4K-material och ladda upp det, men lita på mig, det är ett dåligt drag. Instagram kommer att kika på den enorma filen och komprimera den aggressivt, vilket paradoxalt kan få det att se sämre ut än en korrekt dimensionerad HD-fil.

När du exporterar ditt innehåll i native 1080x1920-upplösning ger du Instagrams algoritm en fil den vet exakt hur den ska hantera. Det betyder mindre destruktiv komprimering och ett mycket renare, skarpare resultat för din publik.

Hur hanterar jag horisontella videor för Stories?

Att bara ladda upp en horisontell video (film i 16:9) och hoppas på det bästa är troligen det vanligaste misstaget jag ser. Om du gör det tar Instagram över. Den kommer antingen att beskär din video på bisarra sätt – klippa bort den viktigaste handlingen – eller bara plaska in den i mitten med jättestora, fula svarta staplar ovanför och under. Inget av det ser bra ut.

Det enda professionella sättet att hantera detta är att reframa din horisontella video för det vertikala 9:16-förhållandet innan du laddar upp.

• Göra det manuellt: Du kan dra in videon i en editor, beskär den till 9:16 och sedan manuellt justera ramen bild-för-bild för att hålla ditt subjekt i bild. Det tar tid, men det funkar.
• Använda smarta verktyg: Ett AI-drivet verktyg som ShortGenius är en game-changer här. Det kan analysera videon och intelligent reframa den åt dig, automatiskt hålla huvudsubjektet perfekt centrerat i den nya vertikala layouten.

Kan jag inte bara låta Instagram ändra storlek på allt åt mig?

Du kan, men du bör absolut inte. Att låta Instagram hantera storleksändringen är som att lämna över nycklarna till din kreativa vision. Plattformens algoritm har ett jobb: få det att passa. Den bryr sig inte om din komposition, ditt subjekt eller ditt meddelande. Den kommer att beskär, zooma och vanställa ditt innehåll hur som helst bara för att fylla det 9:16-utrymmet.

Det här är hur du slutar med konstigt ramade bilder, folk med topparna på huvudet avklippta och ett inlägg som skriker "amatör". För att hålla ditt arbete polerat och avsiktligt, ändra alltid storlek på dina tillgångar till den korrekta Instagram Story-storleken på 1080x1920 pixels själv. Det är ett icke-förhandlingsbart steg som skiljer proffset från alla andra.

---

Sluta slösa tid på att slåss med videoediterare. Med ShortGenius kan du ändra storlek på vilken video som helst för perfekta Instagram Stories med ett klick, lägga till professionella captions och applicera ditt brand kit direkt. Transformera ditt innehållsflöde genom att besöka https://shortgenius.com för att komma igång.